5 idées reçues sur le périnée à déconstruire pour enfin prendre soin de votre santé féminine
“Le périnée”… Cette partie de notre corps si mal connue, parfois tabou et si importante pour notre santé… Il y a beaucoup d’idées reçues à son sujet.
Si vous avez envie de les déconstruire pour enfin commencer à prendre soin de votre santé de femme, c’est ici que ça commence !
Ce que vous y trouverez :
- 5 des idées reçues les plus fréquentes au sujet du périnée
- Les explications de leur “déconstruction”
- Des actions simples à mettre en place dès aujourd’hui pour commencer à prendre soin de votre corps de femme !
Ma mission est de vous accompagner à connaitre votre corps, à avoir confiance en lui et en votre capacité à naitre mère et à accompagner votre bébé lors de sa naissance, tout en préservant votre avenir de femme.
bienvenue " aum monde "
Et si on apprenait à se connaître ?
Moi c'est Alexia !
Lors de mes deux grossesses, j'ai découvert un champ des possibles immense et grâce à une préparation spécifique que j'ai expérimenté et que je vous propose aujourd'hui, j'ai pu être pleinement actrice de mes accouchements et me sentir confiante et sereine dans mon corps de femme et de mère, ce qui a rayonné sur le bien-être de mes bébés et de mon mari.
Depuis mon diplôme d'état de masseur-kinésithérapeute en 2008, j’accompagne la matrescence ; votre évolution toute féminine, avant la naissance et juste après.
J'aide les femmes à se préparer physiquement à la naissance et je les accompagne en post-partum à se ré-approprier leur corps et prendre soin en conscience de leur périnée, leur ventre et leur dos. Je les aide également à prendre soin d'elles par des soins de bien-être et de beauté du corps, du visage (et de l'esprit !).
Chaque jour je me sens reconnaissante que mon travail consiste à accompagner les femmes vers une maternité et féminité sereine et épanouie en découvrant leur corps, les façons d'en prendre soin et de préserver son avenir de femme.
